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物品介紹
調出好吃的素餃餡 www.youtube.com/watch?v=2muPF5BW0nw
郭主義教你做素煎餃 www.youtube.com/watch?v=ywPCjs4sZ2Y
冰花素餃 www.youtube.com/watch?v=MqgQpGoiTqY
………
素食主義蘊含傳統養生智慧 www.sushi001.com/414.html
《呂氏春秋》中，《重已》篇說善於養生的人是”不味眾珍”的，作者進而解釋說”味眾珍由胃充，胃充則大悶，大悶則氣不達”。”眾珍”古代指游魚、飛鳥、走獸之類的動物食品，這類東西吃多了會使脾胃消化功能呆滯，影響氣血暢達，最終致病短壽，禍莫大焉。
高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。高麗菜含有豐富的人體必需微量元素，其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名，又以鈣的含量最為豐富。
高麗菜所含的維生素K具有凝固血液的功效，維生素U可以促進胃的新陳代謝、促進胃的黏膜修復；膳食纖維可以促進排便。
www.foodcare.com.tw/label.aspx?article=1036
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冰花素餃 www.youtube.com/watch?v=MqgQpGoiTqY
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《呂氏春秋》中，《重已》篇說善於養生的人是”不味眾珍”的，作者進而解釋說”味眾珍由胃充，胃充則大悶，大悶則氣不達”。”眾珍”古代指游魚、飛鳥、走獸之類的動物食品，這類東西吃多了會使脾胃消化功能呆滯，影響氣血暢達，最終致病短壽，禍莫大焉。
高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。高麗菜含有豐富的人體必需微量元素，其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名，又以鈣的含量最為豐富。
高麗菜所含的維生素K具有凝固血液的功效，維生素U可以促進胃的新陳代謝、促進胃的黏膜修復；膳食纖維可以促進排便。
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